Cuaderno de registro de fitness (negro) – Diario de entrenamiento A5 sin fecha para hombres y mujeres – cubierta de plástico y papel grueso – Agenda

Fitness Logbook es una herramienta bien pensada, simple y práctica para el seguimiento de sus entrenamientos, que está hecha de materiales de alta calidad y con atención a los detalles. El cuaderno de registro contiene 150 plantillas de entrenamiento, lo que significa que en un caso de entrenamiento de fuerza de tres días a la semana, puede usarlo durante 50 semanas. Es por eso que papel grueso, cubierta de plástico, encuadernación de alambre de metal y esquinas redondeadas. Todo para un uso cómodo durante estas 50 semanas. Antes de comprar, lea las preguntas frecuentes a continuación. ¿Por qué debo hacer un seguimiento de mis entrenamientos? Respuesta corta. Para determinar qué programas de capacitación funcionan bien para usted. Para poder utilizar programas de capacitación avanzados/complejos. Respuesta larga: https://www.t-nation.com/training/powerful-reasons-to-use-a-workout-log ¿Tiene algún "contenido"? NO. El registro no contiene ningún tipo de "recursos útiles". Sin citas de motivación, recetas, consejos y otros rellenos inútiles. Además, no contiene entrenamientos predefinidos/rutinas de entrenamiento/programas de entrenamiento. No te decimos cómo hacer ejercicio. Y no tiene un registro de alimentos. En otras palabras, todas las páginas únicas se muestran en las imágenes. ¿Códigos QR? Es para la aplicación gratuita que estamos desarrollando ahora (súper lenta pero seguramente). Una de las características de la aplicación es la captura de datos escritos a mano de imágenes de páginas llenas del libro de registro. El código QR se utiliza para localizar la esquina superior derecha de una tabla.

Diseño cuidadoso. Simple, limpio y probado en el tiempo. Mucho espacio para registrar ejercicios, pesos, repeticiones, cardio y notas. Antes de comprar, le recomendamos que descargue el archivo PDF "Plantilla Estándar" de nuestro sitio web e imprimirlo para asegurarse de que el diseño le convenga. Calidad superior. Papel grueso de 100 g/m², cubierta de plástico duradera y encuadernación de alta calidad. Hecho bien, utilizando materiales de alta calidad y con atención al detalle. Centrado en lo esencial. Nuestros libros de registro no contienen "recursos útiles" como citas de motivación, recetas, consejos, consejos y otros rellenos inútiles. Además de las rutinas de entrenamiento predefinidas, no le decimos cómo hacer ejercicio. Cada cuaderno de registro contiene 160 páginas: 152 páginas de seguimiento de entrenamientos, 5 páginas punteadas al final y dos páginas para rastrear registros personales y mediciones corporales. La primera página es para el nombre y el número de teléfono del propietario. APP. Tenemos una aplicación gratuita de registro de ejercicios. Esta aplicación tiene una función de escaneo para transferir datos del bloc de notas al formato digital, sujeto a ciertas condiciones. Visite nuestro sitio web para obtener más información.