Fitbit Charge 5 - Rastreador de actividad física avanzado con GPS, frecuencia cardíaca, sueño y salud, paquete de energía con adaptador

Haz lo que sea mejor para tu cuerpo: tu frecuencia cardíaca es un factor clave de salud, así que mantente informado cuando Charge 5 detecte que tu frecuencia cardíaca está por encima o por debajo de tu umbral. Obtenga una puntuación diaria que muestre la respuesta física de su cuerpo al estrés. Puede ver cómo su rutina de ejercicios, práctica de atención plena y sueño ayudan a controlar sus niveles de estrés. Tome medidas para mejorar sus niveles de estrés con una sesión de atención plena con sensor EDA en la muñeca. La aplicación detecta la actividad electrodérmica: pequeños cambios en el nivel de sudor de tu piel que pueden indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés. Paquete exclusivo: ¿Qué está incluido? (1) Fitbit Charge 5 (1) Cable de carga (1) Banda Infinity (pequeña y grande) (1) Enchufe de carga genérico de CA Características: hasta 7 días de duración de la batería: con una larga duración de la batería, carga 5 rastrea todos tus movimientos hasta 7 días sin tener que detenerte para una carga. 20 modos de ejercicio: establece objetivos personales para carreras, paseos, entrenamiento de fuerza y más, luego hazte real. estadísticas de tiempo para ayudar Mantén el ritmo o mantienes tu zona de frecuencia cardíaca objetivo. Diseño elegante: la carga 5 está repleta de nueva tecnología, pero un 10% más delgada que la Charge 4. Cuenta con una construcción de acero inoxidable y un acabado pulido mientras se sienta plano en la muñeca para un aspecto moderno y minimalista. Puntuación de manejo del estrés: obtén una puntuación diaria que muestre la respuesta física de tu cuerpo al estrés. Puedes ver cómo tu rutina de ejercicios, práctica de atención plena y sueño ayudan a controlar tus niveles de estrés. SENSOR EDA: toma medidas para mejorar tus niveles de estrés con una sesión de atención plena con sensor EDA en la muñeca. La aplicación detecta actividad electrodérmica: pequeños cambios en el nivel de sudor de tu piel que pueden indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés. Avisos de frecuencia cardíaca alta y baja: tu frecuencia cardíaca es un factor clave de salud, así que mantente informado cuando Charge 5 detecte que tu frecuencia cardíaca está por encima o por debajo de tu umbral. GPS integrado: ve tu ritmo y distancia en tiempo real sin que tu teléfono lo use GPS incorporado durante la actividad al aire libre y, a continuación, vea un mapa de su ruta de entrenamiento en la aplicación Fitbit * Seguimiento de la frecuencia cardíaca 24/7 con PurePulse: rastrea la quema de calorías y optimiza los entrenamientos con el seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca PurePulse, luego te verás como tendencias de frecuencia cardíaca en reposo y nivel de condición cardiaca (VO2 Max) en la aplicación Fitbit Zona. Minutos de zona activa: obtén los resultados que deseas de cada entrenamiento. Active Zone Minutes utiliza tu frecuencia cardíaca para guiarte hacia el nivel de intensidad deseado, luego te ayuda a mantenerte allí. Puntuación del sueño y etapas del sueño: obtén una mejor comprensión de la calidad de tu sueño con una puntuación diaria de sueño y gráficos de tu tiempo en sueño ligero, profundo y REM, luego mira cómo puedes mejorar tu sueño y despertarte sintiéndote energizado. Puntuación diaria de preparación - Optimiza tu rutina de entrenamiento con una puntuación que revela si está listo para hacer ejercicio o si debe centrarse en la recuperación. Obtendrá un objetivo de actividad personalizado para el día, además de entrenamientos recomendados o sesiones de recuperación según su puntuación. ***Varía según el uso y otros factores. Hasta 5 horas con GPS continuo, por lo que esta función puede requerir una carga más frecuente. **La preparación diaria requiere una membresía Fitbit Premium. Las recomendaciones de contenido premium no están disponibles en todas las configuraciones regionales. ***Nota: Requiere el uso de Fitbit app con dispositivos iPhone o Android compatibles.

El paquete exclusivo incluye: 1 Fitbit Charge 5, 1 cable de carga, 1 banda infinita (pequeña y grande), 1 enchufe de carga de pared compatible El seguimiento del sueño y las etapas del sueño registran automáticamente cuánto tiempo duermes cada noche y el tiempo que pasas en etapas de sueño ligero, profundo y rem* Resistente al agua: estás cubierto hasta 164.0 ft, así que baila bajo la lluvia si así es como quieres entrenar hoy. Pasos, distancia y calorías muestra estadísticas en la muñeca y en la aplicación Fitbit NOTIFICACIONES DE LLAMADAS, TEXTO Y APLICACIONES Vea llamadas, mensajes de texto y notificaciones de aplicaciones para teléfonos inteligentes en su muñeca cuando su teléfono esté cerca. Compatible con dispositivos iOS y Android, los dispositivos Fitbit son compatibles con teléfonos iOS y Android GPS integrado que ve el ritmo y la distancia en tu muñeca, no necesita teléfono. Minutos de zona activa: rastrea tu tiempo en zonas de frecuencia cardíaca para que obtengas crédito cuando trabajas más duro. Los entrenamientos en zonas cardiovasculares o pico ganan dos minutos* El corazón de todo el ritmo cardíaco potencia datos importantes como la quema de calorías, las etapas del sueño, la frecuencia cardíaca en reposo y más. Seguimiento de la frecuencia cardíaca: haz lo mejor para tu cuerpo con una aplicación Ecg para tu corazón y un sensor Eda para tu estrés en nuestro rastreador de fitness y salud más avanzado Modos de ejercicio rastrea tus ejercicios favoritos como carreras, paseos en bicicleta, pesas, yoga y más y obtén estadísticas en vivo en tu muñeca. Puntuación cardiovascular, estime su nivel de condición física usando su Vo2 Max (qué tan bien su cuerpo usa oxígeno durante el ejercicio)* Averigüe si su cuerpo está listo para entrenar o necesita tiempo para recuperarse. Disponible con Premium. La variabilidad de la frecuencia cardíaca rastrea la Hrv: su tiempo entre los latidos del corazón. Una tendencia a la baja durante varias noches podría ser el resultado del sobreentrenamiento, la falta de sueño, el estrés y más** REFLEXIONES Registra tu estado de ánimo y sintoniza tu estrés emocional. Entrenamientos en tu teléfono sudan hasta entrenamientos de alta energía en la aplicación Fitbit de Fitbit Trainers y marcas socias populares. **La mayoría de los entrenamientos requieren una membresía premium Puntuación para el manejo del estrés Vea qué tan bien está manejando el estrés de su cuerpo cada día. Desglose detallado de la puntuación disponible con Premium. La aplicación Eda Scan para el manejo del estrés Realice sesiones de atención plena EDA en su muñeca para ayudarlo a relajarse y obtener comentarios instantáneos sobre su estrés**