Gaiam Base para computadoras/escritorios de pie Evolve, tabla de equilibrio antifatiga para oficina en casa, tabla de oscilación para fisioterapia

Empecé a usar esto y lo conseguí a la venta, lo que finalmente me empujó a comprar. Estoy usando en la alfombra debajo de mi escritorio y me encanta el movimiento. No tan inestable te sientes inseguro o tienes que estar demasiado comprometido donde puede quitar tu enfoque de trabajo. Puede moverse tanto o poco como usted desea esencialmente.

Comentario ORIGINAL: Me encanta este tablero de equilibrio. Es ligero y muy fácil de equilibrar. Es lo suficientemente amplio como para poder mover los pies o separarlos más cómodamente y todavía tener espacio sobrante. Es divertido estar de pie y me encuentro a propósito tambaleando de esta manera y que mientras trabajo con mi escritorio en una posición de pie, lo que alivia mi rigidez. Me siento seguro en ello. Fue agradable que no necesitara ningún montaje, sólo lo sacó de la caja y lo colocó en el suelo para su uso inmediato. Estoy muy contento con esta compra. REVISIÓN ACTUAL: Encontré un inconveniente en esta tabla. Después de menos de dos meses, la tabla hace un ruido crujido fuerte mientras te mueves y balanceas en ella que puede ser perturbador para otros cercanos, o incluso para

Necesitas esto. Llevé esto a mi oficina para emparejarlo con mi escritorio y eso hace que estar de pie sea mucho más cómodo. No diría que realmente construye un núcleo, pero def ayuda con la postura y levanta el peso pesado que ponemos en nuestros pies de cambiar todo el día. Literalmente a todos en mi oficina les encanta y muchos ppl piden prestado, es perfecto para enfocar y para conseguir algo de movimiento durante todo el día!

Hace unas semanas, pasé 2 horas sólidas investigando una docena de diferentes tablas de balanceo/retoque para usar mientras estaba de pie en mi escritorio. Finalmente, decidí sobre este particular y no podía ser más feliz! La razón principal por la que compré esto fue para proporcionar mi tobillo derecho con movimiento continuo durante la jornada laboral, ya que tengo una condición crónica llamada Tendinosis.La tabla es superligera para moverse alrededor, y curva (redondeada) la parte inferior de la tabla proporciona la cantidad correcta de movimiento para su uso mientras trabaja. He leído que algunas tablas son demasiado tambaleantes, mientras que otras no proporcionan suficiente. ¡Este es perfecto!Utilizo esto para rockear de lado a lado y para rockear de frente a atrás. Cuando se …

Esta es una gran tabla de balance para estar de pie en su escritorio. Es resistente y de alta calidad. No es como una tabla de balance tradicional, para mí requieren tanta concentración que sería difícil trabajar mientras se paran en uno. Este tablero de equilibrio es fácil de equilibrar. Lo principal es que puedes moverte mientras estás de pie sobre él. Podría fácilmente balancearme hacia adelante y hacia atrás o de lado a lado mientras trabajaba. La única razón por la que le di sólo 3 estrellas bajo alivio del dolor es que mis pies duelen más después de estar de pie en esto de lo habitual. Esto es probablemente porque no está acolchado. Como se describe, la superficie es antideslizante. Pero no hay amortiguación, así que no es como una estera antifatiga. Otra cosa a tener en cuenta …

Esta tabla de balance me ha alentado y me ha permitido usar mi escritorio de pie por más tiempo en comparación con simplemente estar de pie en el suelo de madera dura. El rango de movimiento me impide cerrar mis rodillas. También me permite mover las piernas mientras mantengo mi mitad superior relativamente quieta para poder teclear. También es genial como reposapiés cuando me siento, es genial para flexionar los tobillos. Mi único problema es que la capa superior de la parte superior acolchada se está pelando un poco cerca del centro. De lo contrario, esto vale la pena el dinero!

ACTUALIZA, ENE 2022:Ahora llevo 2 años con esta tabla y la utilizo casi todos los días. Todavía me encanta la forma y el movimiento de este tablero, pero he bajado mi calificación a 3 estrellas por algunas razones.* La calidad es un problema. Como han señalado muchas otras críticas, las almohadillas antifatiga comienzan a desencolarse casi inmediatamente. Sí, es bastante fácil pegarlos de nuevo, pero no debería tener que hacerlo.* Las almohadillas antifatiga ya no son muy antifatiga. Durante el primer año, pude estar en el tablero durante un largo período de tiempo con solo calcetines. Todavía está bien y mejor que nada, pero ya no puedo usar solo calcetines – tengo que usar zapatos cómodos o zapatillas de espuma de buena memoria si estoy en el tablero por más de un par de horas.* La …

[Actualizar después de 5 meses: Todavía lo uso la mayoría de los días. La espuma empieza a desmoronarse, hace un poco de lío. No sé cuánto tiempo durará.] Acabo de recibirlo, pero parece genial. Debería ayudar con mi snowboard.No me contabilicé por el hecho de que soy demasiado alto para mi escritorio de pie cuando uso esto. Añade 4" a mi altura y mi escritorio ya estaba todo el camino hacia arriba cuando me paro. Sólo necesito mezclarlo para evitar la tensión de brazo y cuello. Si uso una postura más amplia, ayuda un poco.