Tarjetas de ejercicio: juego de 52 cartas para entrenamiento corporal de fuerza y peso (versión en inglés) Diseñado por un experto en fitness

Quieres hacer ejercicio pero no encuentras el tiempo. Los gimnasios son caros y hay tráfico. Cuando vas al gimnasio, no sabes qué hacer, y no estás realmente seguro de cómo usar el equipo de todos modos. Podrías conseguir un entrenador personal, pero son realmente caros. Has intentado hacer ejercicio en el pasado, pero te aburriste, perdiste la motivación y no viste ningún resultado. Diseñamos Stack 52 para ti. Con Stack 52, puedes entrenar en cualquier lugar. ¿Tienes 5 minutos tres veces al día? Eso es perfecto. Sin preparación, sin planificación. Solo saca tus cartas y juega un juego rápido. Los juegos son divertidos y la competencia es motivadora. Nunca harás el mismo entrenamiento dos veces, por lo que siempre es fresco y emocionante. Varios entrenamientos pequeños varias veces al día están científicamente probados para ser una de las formas más efectivas de quemar grasa y desarrollar músculo. Para aún más diversión, juega con tus amigos y familiares. Desafíate unos a otros y ponte en forma y fuertes juntos. Acerca de Stack 52 y el sargento Volkin El sargento Michael Volkin tiene una maestría en ciencias, ha escrito 5 libros y tiene más de 20 años de experiencia en fitness. El Ejército de los Estados Unidos otorgó al sargento Volkin la Medalla de elogio del Ejército por los programas de acondicionamiento físico que diseñó para las tropas mientras estaba estacionado en el extranjero. Los juegos de ejercicios Stack 52 se han vendido en más de 24 países. Contenido de la caja: La cubierta Original Strength Stack 52 contiene 54 cartas de ejercicio codificadas por colores, adecuadas y numeradas. Hay 6 colores diferentes con cada color que representa el grupo muscular dominante trabajado. El Tri Pack contiene la baraja original más el paquete de expansión y loco para un total de 121 cartas y 114 ejercicios diferentes de peso corporal.

EL MEGA PACK contiene los 52 ejercicios de peso corporal en Bodyweight Stack 52 más 52 ejercicios adicionales de peso corporal para un total de 104 ejercicios. Se adapta a tu estilo de vida: juega en cualquier lugar y en cualquier momento. Obtendrás los mejores resultados haciendo mini-entrenamientos (5-15 minutos) varias veces al día. Sin planificación o preparación, simplemente saca las cartas y juega un juego. La dificultad es progresiva. Puede comenzar en cualquier nivel y avanzar a la fuerza y el estado físico de élite. DIVERIDO Y MOTIVADOR: Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido. ¡Juega solo o compite con tus amigos, cónyuge o hijos! No más aburrimiento. Hay 104 ejercicios diferentes de peso corporal; nunca harás el mismo entrenamiento dos veces. FÁCIL DE EMPEZAR: Sin equipo, sin planificación, sin membresías. Puedes jugar en cualquier lugar. Escanee las tarjetas de entrenamiento con un teléfono inteligente para ver videos en línea del sargento Volkin que demuestren los ejercicios. Visite nuestro sitio web para docenas de juegos de cartas gratuitos y videos instructivos.