Yes4All 3 in 1 Foam Plyometric Jump Box for Training & Conditioning - Plyo Jump Box for Fitness Workout Exercise B. 20" x 18" x 16" - 27 lbs

Esta es una excelente caja de salto polimétrico. Lo uso para saltos de caja, sumergimientos y ascensos. Pesaba unos 190 libras y también lo usaba para ponerme los pies cuando hacía flexiones. Lo he estado usando durante 3 años sin problemas, está bien hecho y es suave. Me gusta que tiene 3 lados diferentes con 3 alturas diferentes para cambiar sus entrenamientos. La cubierta de vinilo es bonita para que no se deslice mientras haces tus ejercicios. También es lo suficientemente ligero para que te levantes y te muevas.También lo uso para sentarte a veces o incluso poner mis mancuernas y otro equipo de ejercicios.Te recomiendo encarecidamente esta caja de salto polimétrico de espuma.

Estaba acostumbrado a la versión Titan en mi gimnasio local. Mientras construía mi gimnasio, probé la versión CAP..... Fue horrible. Muy inestables, ya que las almohadillas de espuma interior varían en longitud. Este es mucho mejor que la PAC. Es uniforme y cómodo de usar. No es tan firme como la versión de Titan, pero se ajusta a mis necesidades.

La primera caja de plio de propiedad, cubierta es bien hecho y duradero. El material interior es muy resistente para cualquier persona que tenga alrededor de 200 libras. Tener tres tamaños en uno permite múltiples niveles de ejercicios y habilidad, también disfruté del bajo impacto en las articulaciones al aterrizar en la caja. Compré uno para mi hijo en la Marina para que pudiéramos realizar las mismas rutinas de ejercicios, también tiene un niño de 2 años que le gusta emular sus movimientos. Esta caja es lo suficientemente suave para proteger de los niños pequeños jugando alrededor de ella y no golpear su cabeza en un borde rígido de la caja dura. Gran comprar y recomendaría a cualquier persona que es ávido en los entrenamientos.

Bien hecho, funciona muy bien descalzo o con zapatos, de gran calidad. Relativamente ligero en comparación con las versiones de madera y mucho más seguro. No es un consejo de sentido común. El material de cubierta es ideal para el uso de entrenamiento en interiores/hogares, pero puede que no se sostenga si se empuja en un suelo áspero (obviamente, ¿verdad?).

Mi hijo corre BMX y MTB a un nivel muy alto y esta caja es nuestra herramienta. Es uno de los más seguros y mejor construido. Sentimos que hay muchos beneficios para el salto de caja, los saltos de caja son ejercicios pliométricos que proporcionan numerosos beneficios para el fitness y el rendimiento atlético. Estas son algunas de las ventajas clave:Aumento de la potencia y la explosion: Los saltos de caja requieren movimientos rápidos y contundentes, que fortalecen y mejoran el poder explosivo de las piernas. Esto es beneficioso para deportes como el baloncesto, voleibol y pista y campo.Salto vertical mejorado: saltando repetidamente sobre una caja, entrenas tu cuerpo para generar más fuerza y altura en tus saltos. Esto puede conducir a un salto vertical más alto, que es crucial para …

Honestamente no sabía qué esperar cuando ordené esto para trabajar en el fortalecimiento de piernas en casa. Cuando llegó, inmediatamente sospeché que era bueno sólo por el peso puro de la caja! Bien empacado, y sin daños en la apertura y robusto como todo salir. No estoy haciendo saltos de pie (todavía), pero estoy haciendo pasos rápidos con la preocupación de que la caja se inclinará y voy a ir junto con ella y posiblemente una fractura en el proceso. Aunque no se mueve fácilmente, eso es algo BUENO. La estabilidad es la característica #1 que estaba buscando.

Esta caja es de buena calidad y fácil de maniobrar. Lo compré después de que me lastimé en una caja de madera por segunda vez. No es tan resistente como una caja de madera. Sin embargo, esta caja me impedirá abrir las espinillas. Saltar a la altura de 20" es lo menos resistente. Como es espuma, es difícil saltar y bajarse muy rápido porque la espuma no es tan estable como algo más denso. Colocar junto a una pared o borde mejora la estabilidad. Esta es una buena caja para el precio y la tranquilidad mental para prevenir lesiones.

Compré esto después de herir seriamente dos veces a una espinilla que faltaba un salto con una caja de madera Rogue. El reemplazo perfecto en que claramente no causará lesiones a las espinillas cuando se pierde/desliza/desliza.Me pone un poco nervioso en la orientación de 24”, justo cuando aterrizas en ella, pero es sólo un pequeño momento de movimiento que nunca crece en algo grave o peligroso. Parece tener suficiente peso para añadir estabilidad, además de que la espuma es rígida y estable. Un poco pesado para moverse, pero creo que quieres esa pesadez para la estabilidad.Estoy muy contento con ello. Aquellos de ustedes que han golpeado las espinillas, este es el que quieren.